Diario de camilee25, 29 jul. 20

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Galleta de arroz con queso crema y semillas (chia, sesamo y girasol) 130 calorías

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:

850 kcal

Grasa: 37,84g | Prot: 24,80g | Carbh: 107,87g. Desayuno: Quaker Avena Instantánea, CasanCrem CasanCrem Light, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Galletas de Arroz. Pasa Bocas / Otros: NS Galletas, Banana, Mate Amargo, Miel, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol. más...

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Comentarios

las semillas siempre se consumen previamente activadas (dejandolas en remojo) y molidas , sino como entran al cuerpo salen y no se aprovechan sus nutrientes 😊

29 jul. 20 por el miembro: danielapotes01

Nunca lo había escuchado, graciasss

30 jul. 20 por el miembro: camilee25


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