|
udh mulai gak kosisten nih..tdi siang masak pepes ikan mas,ternyata kalorinya gede juga..udh 2 Minggu gak turun"lg..😭😭😭
|
1456 kcal
|
Grasa: 61,91g | Prot: 112,80g | Carbh: 114,29g.
Desayuno: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Tahu Goreng, Nasi Putih, Pepes Ikan Mas. Cena: Jambu Air, Martabak. más...
|
|