Diario de Menezesfr, 29 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020

72,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 9,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:

743 kcal

Grasa: 58,21g | Prot: 46,37g | Carbh: 8,44g. Desayuno: Café, Pif Paf Presunto, Prezunic Queijo Prato, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almuerzo: Qualitá Tomate Cereja, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Président Queijo Prato, Pif Paf Presunto, Ovo. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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Comentarios

parabéns estou muito feliz por boce

29 jul. 20 por el miembro: i.rita


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