Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 47,00g | Prot: 70,46g | Carbh: 122,75g.
Desayuno: Café, Ovos com queijo. Almuerzo: Repolho Refogado, Beterraba Cozida, Alface, Pepino (Descascado), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango. Cena: Leão Chá de Camomila, Pão de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Manteiga, Café, Panco Pão Integral Aveia. más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Tabata - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuiza.srj
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