Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 30,86g | Prot: 92,54g | Carbh: 110,01g.
Desayuno: Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry, Chia Seed. Almuerzo: Bihun Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Cena: Nasi Putih, Tahu Kukus, Ikan, Cumi-cumi, Bakpao. Pasa Bocas / Otros: Manggis. más...
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1779 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 20 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iml14_fkunpatti
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