|
Первый раз пробовала приготовить фунчозу. Мне понравилось. Планировалось, что это будет ужин, но так получилось, что это был завтрак. Индейку сутки держала в соевом соусе, потом обжарила на горячей сковороде, добавила 200 гр смеси сотэ и под крышкой тушила (это я вчера начала ужин готовить). А утром залила кипятком фунчозу, потомила с овощами под крышкой минуты 4 и готово. Фунчозы на всякий случай было не много, чтоб если не понравиться вытащить её и съесть просто овощи с индейкой. Но не понадобилось, было вкусно.
|
1884 kcal
|
Grasa: 58,91g | Prot: 107,19g | Carbh: 232,12g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Глобус Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Fitness с Фруктами , Коровка из Кореновки Сгущёнка, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Творог 1%, Свежов Фунчоза , Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Грудка Индейки. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Капустный Салат, Каравай Хлеб Дарницкий, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Хайнц Соус Шоколадный, Творог (Полностью Обезжиренный), Щелковохлеб Булочка Люкс, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Глобус Молоко 1,5%, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Куриная Печень, Приосколье Сердце Куриное. Pasa Bocas / Otros: Бельгийские Вафли, Белый Город Молочный Коктейль. más...
|
|
2197 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Masaje - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Люблю фунчозу) готовлю ее с овощами и соусом терияки
29 jul. 20 por el miembro: Viktoriya137
|
А что за соус? Он солёный или острый? Никогда не пробовала...
29 jul. 20 por el miembro: Юлия Graziosi
|
Соус кисло-сладкий такой, с привкусом соевого соуса) Продаётся в продуктовых магазинах)
29 jul. 20 por el miembro: Viktoriya137
|
Привет! Как успехи Ваши в силовой ходьбе? У меня сегодня радость: средняя длина шага 90 см! Первый раз такая. Значит, техника растёт! Я рада очень.
29 jul. 20 por el miembro: Ilkaeva68
|
Ilkaeva68 не знаю, я пока не оценивала себя, контрольные мероприятия в конце августа. Ширина шага - это хорошо, темп будет расти, кардио отличное. А у меня пока 70 - 75, больше не рискую, да и хожу ещё в повязке, связка напоминает пока о себе. Но со скандинавскими палками всё равно начинаю темп наращивать.
29 jul. 20 por el miembro: Юлия Graziosi
|
Viktoriya137 а можете какую то марку посоветовать? Я бы попробовала.
29 jul. 20 por el miembro: Юлия Graziosi
|
🔊Приветствую вас, девочки.🙋♀️ (🔞18+ и 65+кг)
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
29 jul. 20 por el miembro: худеемвместе1
|
🔊Приветствую вас, девочки.🙋♀️ (🔞18+ и 65+кг)
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
29 jul. 20 por el miembro: худеемвместе1
|
Блин, хотела фото блюда с фунчозой посмотреть, но не увидела🤷♀️ладно, не будем нагуливпть аппетит
29 jul. 20 por el miembro: Татьяна122012
|
07 jun. 21 por el miembro: sashimyatina
|
sashimyatina это фунчоза SenSoy. Мне широкие полоски нравятся больше, чем тоненькие. Вкус один, но жевать приятнее как по мне.
07 jun. 21 por el miembro: Юлия Graziosi
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия Graziosi
|