Diario de ちゃこり, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
89 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 29 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1491 kcal Grasa: 102,87g | Prot: 99,13g | Carbh: 42,74g.   Desayuno: 丸大食品 あらびきウインナー,  ウインナー,  生卵. Almuerzo: CGC 6Pチーズ,  生卵, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ブルーベリーソース入. Cena: マルシン マルシンハンバーグ, マルシン ハンバーグ, セブンイレブン 混ぜて食べるツナマヨとゴーヤのサラダ,  生卵,  味噌汁, テーブルマーク 豚肉の野菜巻き. Pasa Bocas / Otros:  生卵, CGC 6Pチーズ. más...
285 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora y 1 minuto, Google Fit - 22 horas y 59 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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