|
У нас открыли залы,урааа) Немного ног вам в ленту)) В прямом смысле ног не мнго))) Актуалочка 72кг
|
1547 kcal
|
Grasa: 58,43g | Prot: 49,24g | Carbh: 224,09g.
Desayuno: Магнит Слива, USN Протеин, Лента Банан, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Дыня Торпеда, Арбуз, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Помидор Тушеный, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные. Cena: Любэль Эко Манго в Шоколаде , Белевские Сладости Мармелад в Шоколаде Смородиновый, Магнит Сыр Эдам 50%, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Оливки, Олейна Подсолнечное Масло , Брест Литовск Простокваша 2,5%, То, Что Надо! Огурцы Маринованные, Капуста Белокочанная. más...
|
|
 Comentarios
нормально там ног, вполне😂
28 jul. 20 por el miembro: shadow1986
|
нормально там ног, вполне😂
28 jul. 20 por el miembro: shadow1986
|
28 jul. 20 por el miembro: Polina_1410
|
Ног много не бывает,особенно когда во время гонки веса они уходят в первую очередь😢 мой случай..
28 jul. 20 por el miembro: trenerotboga
|
И не мой ваще, не уходят, ну плохо сливаются, даже не знаю что в первую очередь слилось, кажется ничего😂
28 jul. 20 por el miembro: shadow1986
|
А живот предательски в последнюю очередь,когда от остального ничего уже не осталось😆😆
28 jul. 20 por el miembro: trenerotboga
|
28 jul. 20 por el miembro: shadow1986
|
28 jul. 20 por el miembro: shadow1986
|
Про это я вообще молчу,это в каком бы весе я не был,всегда при мне🐷 Реально что 80кг бока,что в 68-69 все равно есть...
28 jul. 20 por el miembro: trenerotboga
|
Про это я вообще молчу,это в каком бы весе я не был,всегда при мне🐷 Реально что 80кг бока,что в 68-69 все равно есть...
28 jul. 20 por el miembro: trenerotboga
|
Я не могу понять. Сколько рост? У меня вот 65-66 кг. А у мужика 72 кг -это что????
28 jul. 20 por el miembro: Zvel
|
Zvel рост 173-174см вес на данный момент 72+-
28 jul. 20 por el miembro: trenerotboga
|
28 jul. 20 por el miembro: Zvel
|
Ноги - отличные🤗я просто свое мнение озвучиваю😊
28 jul. 20 por el miembro: Zvel
|
Услышал😊 Был и 85 и 90 и даже 103,на разных этапах спортивной жизни💪 Пришел к выводу,что лучше всего по функционалу себя ощущаю чуть ниже 80кг. Где-то 78-77кг🤗
28 jul. 20 por el miembro: trenerotboga
|
Zvel,а последнее время соревнуюсь в ВК до 75 поэтому,чтоб быть в соревновательном весе держу диапазон +-3кг
28 jul. 20 por el miembro: trenerotboga
|
Оk, я поняла🤗😁 люблю ноги у мужчин и тренинг на нижнюю часть их тела🥰 желаю успехов вам во всём!
28 jul. 20 por el miembro: Zvel
|
28 jul. 20 por el miembro: trenerotboga
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trenerotboga
|