Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
tombik.77
Diario
28 jul. 20
Diario de tombik.77, 28 jul. 20
Perfil de tombik.77
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
24 temmuzdan beri ev, iş, arkadaş vs derken 4 gün doğum günü kutlamalarında yediğim pastalardan sonra ki dilimler hep çok inceydi, dün geceden beri ellerim ve ayaklarım yine inanılmaz şişti 😢 ızdırabım çok büyük. Şeker zehirden başka hiçbir şey değil 😭😭😭
Ver Calendario de Dieta
, 28 julio 2020:
1048 kcal
Grasa: 38,52g | Prot: 32,49g | Carbh: 147,50g.
Desayuno:
Şekersiz Türk Kahvesi.
Almuerzo:
Karpuz, Yoğurt Çorbası, Pirinç Pilavı, Patlıcan Musakka.
Cena:
Pınar Sarı Leblebi, Kayısı, Salatalık (Kabuklu).
Pasa Bocas / Otros:
Badem Şekeri, Türk Kahvesi.
más...
18 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Doğum gününüzde olur o kadarcık.Biraz daha dikkatli olursanız bundan sonra.Kolayca çözülür sorunlar.
28 jul. 20 por el miembro:
calish
4 gün kutlanir mi ama yaa. Adı üstünde doğum günü. Doğum haftası yaptılar resmen bana😂😂Pasta üstüne pasta. Bir de önümüz bayram 😥 ayaklarım ellerim o kadar sızlıyor ki tüm yediklerim de burnumdan geldi zaten 😂😂😂
28 jul. 20 por el miembro:
tombik.77
Valla bence abartmışsın. Pastaların ucundan nezaketen yiyecektin ama anladığım kadarıyla sen gömmüşsün resmen😊Sağlık olsun. Yine dikkatli olursan verirsin 😊
29 jul. 20 por el miembro:
calish
Valla abartmadim. Arkadaslarim abartti 4 gun ustuste. Toplanin gelin di mi niye ayri ayri yapiyorsunuz kutlamalari😂😂😂Inan ki dilimler çok inceydi buna rağmen su topladım resmen. Şeker gerçekten zehirden beter. Bence hamurisi ve seker tedavülden kaldırılmali😂😂😂
29 jul. 20 por el miembro:
tombik.77
Un ve şekeri tedavülden kaldıramazlar ama yememek senin elinde. İstemezsen yemezsin. Ki zor birşey değil. Zaten bunlardan uzak kaldığın ana daha hızlı kilo veriyorsun.
29 jul. 20 por el miembro:
calish
KAC KALORI VE SEKER ALDNZ TOTALDE
29 jul. 20 por el miembro:
BAYRAM.0101
4 gün boyunca soruyorsanız 3 ince dilim yaş pasta 2 adet lokma tatlısı ve 2 kaşık dondurma civarıdir. bir-kac parça da çikolata. kaç kalori eder bilemiyorum
29 jul. 20 por el miembro:
tombik.77
un ve şeker tedavulden kaldırılmadığı sürece doğum günlerinde hep pasta gelecek eve ama 😁😂😂😂
29 jul. 20 por el miembro:
tombik.77
O zaman sende hep kilolu kalacaksın :)
29 jul. 20 por el miembro:
calish
Ben henüz kilolu sınıfında bile degilim, obez sınıfındayım hala 😁😁😁
30 jul. 20 por el miembro:
tombik.77
Sıkıntı yapma. O konumda olan tek sen değilsin
30 jul. 20 por el miembro:
calish
Hep şekerin suçu 😂😂
31 jul. 20 por el miembro:
tombik.77
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de tombik.77
Ver la Historia Completa