Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 49,15g | Prot: 90,34g | Carbh: 202,24g.
Desayuno: Physalis, Nestlé Iogurte Natural Integral, Dux Whey Protein Concentrado , Ovo, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Wickbold Pão 100% Integral Grãos Germinados, Mamão Formosa. Almuerzo: Relíquia da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Batata Inglesa Cozida, Lac Lélo Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Cena: Ovo, Lac Lélo Requeijão Cremoso, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bergamota, Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola Café Espresso. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luciane Zanotelli
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