Diario de jaOlja, 28 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2020:
1401 kcal Grasa: 58,54g | Prot: 72,95g | Carbh: 150,40g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Молочный Гостинец Сыр Колбасный,  Кофе с Молоком, Ганна Сосиски Вкусные,  Помидоры,  Жареное Яйцо. Almuerzo: Поставы Городок Сметана 15%,  Картошка Вареная,  Блины с Творогом, Баренцево Скумбрия Атлантическая. Pasa Bocas / Otros: Яблоко,  Алыча. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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