Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 31,10g | Prot: 50,14g | Carbh: 174,85g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Магнит Авокадо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Персики, Бананы. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Котлеты из Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрутилад Чернослив с Яблоком и Изюмом, Кофе с Молоком, Магнит Персик. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ta_Sova
|