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Abida85
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27 jul. 20
Diario de Abida85, 27 jul. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
135,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,3 kg
.
Aún para ir:
50,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 julio 2020:
1089 kcal
Grasa: 40,10g | Prot: 65,04g | Carbh: 113,57g.
Desayuno:
Jell-O Blueberry Jello , Coffee with Cream and Sugar, Scrambled Egg .
Almuerzo:
Jell-O No Sugar Added, Canned Tuna, Dimpflmeier Light Rye Bread.
Cena:
Rice with Peas, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) .
Pasa Bocas / Otros:
Cucumber (with Peel), Bolthouse Farms Baby Cut Carrots, Jell-O No Sugar Added.
más...
153 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
Great job, Abida! 👍
27 jul. 20 por el miembro:
Liv Lite
Lol thank you 😊
27 jul. 20 por el miembro:
Abida85
Thank you for the support, I see we have a similar challenge. Best of luck.
07 ago. 20 por el miembro:
DarkKnight73
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