Diario de newnormal, 19 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2013
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2013:
1071 kcal Grasa: 64,80g | Prot: 89,72g | Carbh: 23,06g.   Desayuno: Fried Egg, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee. Almuerzo: ranch dressing, spinach, cucumber, tomato, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Elephant Bar Market Cobb Salad. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Hard-Boiled Egg, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Hard-Boiled Egg. más...
1918 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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