Diario de 4tonjah, 27 jul. 20

I have a blue line!! Super stoked 🙌.. hopefully I can reach my goal before the end of the month!
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 44,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2020:
1340 kcal Grasa: 109,15g | Prot: 68,10g | Carbh: 26,18g.   Cena: Blue Diamond Roasted Salted Almonds,  Cos or Romaine Lettuce , No Name Yellow Mustard, Heinz Ketchup No Sugar Added,  Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) ,  Tomatoes,  Avocados , No Name Old Cheddar Cheese, President's Choice Thick & Juicy Beef Burgers. Pasa Bocas / Otros: Buster Rhinos Pork Rinds - Ketchup Flavour, Nutiva MCT Powder, Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Hellmann's Real Mayonnaise, Ocean's Flaked White Tuna in Water, Compliments Stuffed Manzanilla Olives, Mastro Genoa Hot Salami. más...
1757 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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