Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 47,40g | Prot: 73,58g | Carbh: 147,87g.
Desayuno: Гриссини с Маком, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Огурец, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Овсяноблин. Almuerzo: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Красный Пищевик Мармелад Вишневый, Самбери Сыр Кантали 30%, Рассольник. Cena: Яблоко Зеленое, Арбуз, Фисташки, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец, котлеты из консервы. Pasa Bocas / Otros: Персики, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|