Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 33,14g | Prot: 22,38g | Carbh: 194,13g.
Desayuno: Nescafe French Vanilla, Pear. Cena: Greenfields UHT Low Fat Milk, Indomie Rasa Soto Mie, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (with Margarine), Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts, Vit Levite. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Descansando - 17 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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