Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 66,93g | Prot: 151,07g | Carbh: 92,09g.
Desayuno: 莧菜, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 吳郭魚, 豬油. Almuerzo: 全聯 豬後腿肉, 大漢 雞蛋豆腐, 全聯 冷凍鹽味毛豆. Cena: 炸雞塊（低脂）, 麥當勞 (McDonald's) 炸雞, 拿坡里 MINI夏威夷披薩. Pasa Bocas / Otros: MP 高蛋白棒. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de helen0718
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