Diario de Vania Azzahra, 27 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
39 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2020:
295 kcal Grasa: 2,83g | Prot: 7,57g | Carbh: 65,29g.   Desayuno:  Grapes,  Kiwi Fruit, Dragonfruit (Pitaya). Cena:  Tuna,  Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Maestro Thousand Island Salad Dressing,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). más...
1171 kcal Ejercicio: Cardio - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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