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22,9% massa grassa
36% massa muacolare
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 45,82g | Prot: 94,09g | Carbh: 288,16g.
Desayuno: Prugne, Albicocche, Nescafe Cortado. Almuerzo: Prugne, Broccoli, Pane Comune, Findus Filetti di Platessa Impanati. Cena: Philadelphia Philadelphia Mini (40g), Pane Comune, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Pasa Bocas / Otros: Pesoforma Cioccolato Caramello, Ciliegie, Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Anguria, Caffè Zuccherato. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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