Diario de lu12345678, 26 jul. 20

Zar-pa-do a la n-ésima potencia 👏🏽👏🏽👏🏽 

Jajaja lo maaass! Completito completito 

lu12345678 me diste hambre guacha 😁 

masomenos sabes cuántas calorías consumis con dos tostadas y banana ?  

Sisi, al rededor de 700 kcal tiene por la pasta de mani que tiene 100 calorías por cuchara y la palta. Yo hago dos comidas fuertes: desayuno y merienda pre entreno por eso los hago completos. No ceno (tomo prote) porque justo es después de entrenar y almuerzo alrededor de 300kcal