Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2013
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2443 kcal
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Grasa: 41,52g | Prot: 186,14g | Carbh: 207,60g.
Desayuno: Delikatess Hähnchenbrustfilet in Aspik, Räucherlachs, Vollkornsaftiges. Almuerzo: Beste Ernte Grüne Mischung, REWE Reiswaffel, Harzer Harzer Käse. Cena: Harzer Harzer Käse, Kaufland Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon, Rotkäppchen Sekt Trocken, Krombacher Bier, ESN Designer Whey Vanilla, Magerquark, REWE Reiswaffel, Kohlrabi. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stolfat
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