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26 jul. 20
Diario de sdelestal, 26 jul. 20
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Mi desayuno de campeona de hoy.
Leche batida con arandanos.(mevhan recomendado tomar mas leche y yogures).
Tostada con queso natural.
Tostada con mantequilla y mermelada de frambuesa.
Me duele la vida jajajaja ayer me pase de paseo etc y hoy lo pago...
Ver Calendario de Dieta
, 26 julio 2020:
1295 kcal
Grasa: 43,87g | Prot: 62,05g | Carbh: 165,30g.
Desayuno:
La Vieja Fábrica Mermelada de Frambuesas Diet, Tulipán Mantequilla, Pan Blanco, Hacendado Arándanos Congelados , Pascual Leche Desnatada.
Almuerzo:
Hacendado Mango Dados, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Salsa de Soja, Slendier Noodle Konjac, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hochland Cubiquesos, Tomate Verde.
Cena:
La Cuerva Moras, Hacendado Yogur 0% Sabores, Ñaming Sandwich Vegetal y Atún.
más...
1920 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
que buena pinta las tostadas!!! hoy a descansar!!
26 jul. 20 por el miembro:
kutxurru
Me gusta tu desayuno! Espero que estés mejor 😘
26 jul. 20 por el miembro:
EvaSieteTres
Siii que el viernes es fiesta!! Yo curro también 4 días y empiezo tres semanas de vacaciones.... Sin ir a ningún siitio, pero aquí tenemos playa, monte, gastronomía.. Solo nos faltaba el buen tiempo y cada año que pasa tenemos mejores veranos (por sacarle algo positivo al desastre del cambio climático....).... Asi que.... Este año vacacaciones "eusko label"... 😊😊😊
26 jul. 20 por el miembro:
kutxurru
ummmh tostadas ❤️❤️❤️
26 jul. 20 por el miembro:
Silvi-es+
finde de playita y vacaciones que más se puede pedir chicas ❤️❤️ 😉
26 jul. 20 por el miembro:
Silvi-es+
Seguro que si !!! 👌🤗❤️
27 jul. 20 por el miembro:
Silvi-es+
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