Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 39,62g | Prot: 81,29g | Carbh: 103,06g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Chikalab Vitawhey , Unagrande Рикотта, Йогурт Домашний, Простоквашино Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Oreo Печенье, Огородников Лечо Болгарское, Лечо, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Азбука Вкуса Ролл с Креветкой Темпура . más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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