Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 50,17g | Prot: 48,29g | Carbh: 166,26g.
Desayuno: Kalbe Fitchips Seaweed. Almuerzo: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Granola Creations Peanut Butter & Chocolate. Cena: Telur, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Steak Tempe. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Set Low Fat, V-Soy V-Soy Multi-Grain, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Pisang. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de iml14_fkunpatti
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