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25 jul. 20
Diario de edaberil, 25 jul. 20
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Gün sonu 😋
Ver Calendario de Dieta
, 25 julio 2020:
642 kcal
Grasa: 19,26g | Prot: 77,74g | Carbh: 40,52g.
Desayuno:
Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Salatalık (Kabuklu), Maydanoz, Salça, Süzme Peynir, Yumurta.
Cena:
Migros Biberiye Turşu, Yeşil Yapraklı Marul, Salatalık (Kabuklu), Kabak, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Kırmızı Lahana.
Pasa Bocas / Otros:
Hurma.
más...
90 kcal
Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos.
más...
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Comentarios
Gayet güzel bir öğün 👌👌
25 jul. 20 por el miembro:
justsport1234
Just beyazdan fayda gelmez
25 jul. 20 por el miembro:
ZeBBaNNi
Zebbani gelir gelir 🙂
25 jul. 20 por el miembro:
justsport1234
justsport1234 teşekkürler ☺️
25 jul. 20 por el miembro:
edaberil
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