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978 kcal
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Grasa: 47,67g | Prot: 49,78g | Carbh: 89,08g.
Desayuno: 3 Arroyos Avena Instantánea, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Acelga Cocida, Tomates, Cebollas, Clara de Huevo, Granix Avena Instantánea. Cena: Empanada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mani King Pasta de Maní NATURAL. más...
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1541 kcal
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Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos. más...
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Peso Histórico de florciitaaaa
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