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Alhamdulillah.. Masih Progres.. dan masih berusaha
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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615 kcal
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Grasa: 8,53g | Prot: 30,69g | Carbh: 108,53g.
Desayuno: Cabai Merah atau Rawit, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Plum, Putih Telur Matang, Super Bubur Buryam, Melon. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Ubi Jalar (Manis), Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Kaldu Ayam, Garam, Pala, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Sawi, Bakso Ayam. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de riskaalvionika
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