Diario de 19ferhat.03, 25 jul. 20

Perfil de 19ferhat.03 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Biraz geç oldu herkese günaydın :)

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2020:

1898 kcal

Grasa: 91,30g | Prot: 137,94g | Carbh: 140,99g. Desayuno: Ünal Yağı Azaltılmış Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Çırpılmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Domates. Cena: Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Makarna, Ispanak Yemeği, Ayran Çorbası, Mısır Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Kahve (Demlenmiş), Süt, Proteinocean Whey Protein Caramel Machiato, Muz. más...

86 Seguidores Apoyo

Comentarios

afiyet olsun ...arada olur 😁

25 jul. 20 por el miembro: Elfida_

afiyet olsun yarasın 😊 yumurtaya yüz figürü yapmışsın sevimli duracağına aynı grindelwald un hayvanına benzemiş ama güzel olmuş. kahvaltıda sanat yaparkene 😂

25 jul. 20 por el miembro: aytaç90

gülen yüz çok iyi yaa hasjwjdh

25 jul. 20 por el miembro: rainedda♡

Yumurta çok iyiii

25 jul. 20 por el miembro: BettyBettt

@aytac90 Hahaha bir sonrakine daha özenli benzetmeye çalışıcam 😀