Diario de aytaç90, 25 jul. 20

Bu arada bunlar 800kcal, sabah kahvaltısı en önemlisi 🥱😌 

afiyet olsun yumurtaların hepsini yediniz mi? 😲3 bıldırcın 2 tavuk yumurtası  

Şuanda yiyorum 😂 sabah kahvaltısında bıldırcını getirseler yerim. Mideye ağır gelir diye dediyseniz, ben bu kiloları midesiz olduğum için aldım. Kiloları verecem ama şu mideyi aldırtamam mecbur bununla devam edecem 🤣 

abooo bu ne böyle tost yumurtalar abi siz erkekler hep bizden daha mı çok yiyorsunuz  

Neyine şaşırdın normal kahvaltı işte 😊 sadece 1-2 yumurta fazla o kadar. Kahvaltıda ekstradan 1-2 yumurtada yenir sende ye 🤤🤣 

bil dir cin yumurtası mi 😞 

He uşağum bildircin yumurtasidür ne oldi 😂 

Haşlama denemedim  

Hafif haşlamak yeterli güzel oluyor. Tavuk yumurtasını kaynar sudan çıkarmadan 1,5 dk önce bıldırcın yumurtasını at suya, 1,5dk sonra bütün yumurtaları al tam kıvamında oluyor bana göre 🤤😅 

Yok yapımı değil Aytaç . Kokuları yağlara fazla hassasim özellikle yumurta çok sevmeme rağmen bazen kokudan yiyemiyirum . Yaz aylarının etkisidir. Afiyet olsun.  

Çok teşekkürler 😊 Taze haşlanmış yediğimde kokuda problem yokta, saklama kabında bekletip sonra yemeye kalktığımda bende kokusundan yiyemiyorum. Malesef yumurtanın nevi şahsına münhasır bir kokusu var 

Arada taze haşlanmış da olsa bana özel bi koku saliyor 😂 hayvansan ürünlerde olur böyle arada  

Tazelerdeki koku beni çekiyor🤤 dediğin gibi sana özel sanırım 😅 kişiden kişiye göre değişebilir. Hayvansal olsunda benim olsun 🤣 millet kuzuya bakar ay ne kadar sevimli der, ben kuzuya bakarım off ne guzel çevirme olur bundan derim. Canım etmi cekti acaba neyse 😅 

Ya o bende de var. Bizim minik keçileri sevip oksayip 😏 bunun eti iyi olacak diyorum. Ellerimle besliyorum semirsin. Benim ki özel bi durum midem sizin ki kadar iyi çalışmadığı için dokunuyor. Dr. Göre 😂 hayvansal ürünleri cuzi kullanmaliymisim ben se ketojenik besleniyorum hayvansalin dibi 😂 atalarım net vahsi😂😂😂 

😂😂 pimpirikli olman bu konuda işe yaramadı demekki Aytaç 😁 Afiyet olmuş  

Götür götür hayvansaldan daha iyi besinmi var, zamanında yumurtayı bile kötülediler kolestrol yapıyormuş diye. Atalarımız kereviz, pırasa,brokoli v.s yiyerekmi savaş kazanmışlar. Sağlam vücut hayvansal gıda 😅 tabi bülent ersoy kadarda yemeyi verin gari 😂 

O pimpiriklilik daha çok sanayi ürünlerinde geçerli. Doğal gıda ne varsa götürürüm bakmam göz yaşına 😅 

Götür tabii afiyetlerr olsun 😉 ama ben uyanmak konusunda demiştim 👻😂 

Bide bir salatalık bir 🍅 bikaç zeytin azıcık peynir göya beyimiz diyette külliyen yalan 😁🤭😄 

İzin günü de olsun o kadar uyku canım bizde insanız. Millet hafta bitişini sahillerde cafelerde barlarda kutlar ben uyuyarak 😂 800 kcal orası çok değil, ben bir keresinde kahvaltımda 1450 kcal gördüm. Kahvaltıda ne yenirse mübah, içiniz rahat olsun ne varsa yiyiverin gari 😅