Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 29,02g | Prot: 78,62g | Carbh: 121,55g.
Desayuno: Hypermart Bakemart Wholemeal Bread, Putih Telur Matang, Kraft Singles , Mentimun (dengan Kulit). Almuerzo: Putih Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Teri, Kecambah, Nasi Putih. Cena: Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti, Kayu Manis, Brookfarm Susu Rendah Lemak, Kraft Cheddar Cheese, Pisang, Telur. Pasa Bocas / Otros: Heavenly Blush Yogurt Bar Berries. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de deficaa
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