Diario de mohaliyk, 25 jul. 20

Tuhan turunkan badanku

94 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2020:

658 kcal

Grasa: 30,99g | Prot: 35,52g | Carbh: 64,06g. Desayuno: Nasi Merah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus, Brokoli. más...

2512 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable


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