Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 35,09g | Prot: 62,19g | Carbh: 136,31g.
Desayuno: Chia Seed, Jeruk Nipis, Air (Botol), Lumpia Basah. Almuerzo: Kentang Rebus. Cena: Bawang Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Zucchini, Paprika Hijau, Selada, Lumpia Basah. Pasa Bocas / Otros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Brownies dengan Lapisan (Gula), Es Krim, Lemper, Roma Sari Gandum, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Planchado - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de iml14_fkunpatti
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