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Alguém pode me informar, o aplicativo passou q eu tenho q consumir no máximo 1700 calorias, mas todos os dias eu estou em torno de 1200 calorias.Já vai fazer duas semanas e eu emagreci só 800 grs. Alguém sabe me dizer se isso influência de não perder peso?
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1309 kcal
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Grasa: 74,16g | Prot: 80,42g | Carbh: 79,55g.
Desayuno: Queijo Branco, Vigor Requeijão Light, Ovo. Almuerzo: Estrogonofe de Carne, Visconti Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mexerica, Aurora Linguiça Toscana, Picanha, Pão Francês Integral. Pasa Bocas / Otros: Copacol Peito de Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Light, Crepioca, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. más...
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 Comentarios
A contagem de calorias é muito legal e boa, mas incorpora atividade física no seu dia a dia que ajuda muito.
24 jul. 20 por el miembro: Angélica61
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Eu reprogramei p 1300 calorias
25 jul. 20 por el miembro: lucianatd72
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Sugiro ver todos os destaques da Nutricionista laranesteruk no Instagram, tem muuuuito conteúdo ótimo para sua nova fase, aprendi absurdos e sei que vou levar esse conhecimento e muito mais saúde pra sempre. Muito sucesso, torcendo por você!😘💪
07 ago. 20 por el miembro: CamilaFreireZulianello
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