Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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697 kcal
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Grasa: 30,17g | Prot: 21,59g | Carbh: 90,41g.
Desayuno: Plátano. Almuerzo: Calabaza, Huevo (Entero), Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Sandía. Cena: Lay's Patatas Fritas Vinagreta. más...
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1806 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ELENAHT
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