|
turun sekilo aja 10 hari ya gpp lah daripada naik kan 😂
|
1232 kcal
|
Grasa: 55,33g | Prot: 53,72g | Carbh: 138,49g.
Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kelapa, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Sate Ayam, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Saus Tiram, ABC Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Bawang Bombay Dimasak , Telur, Tahu, Kubis. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Pisang, Tora Bika Cappuccino. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gitakusuma
|