Diario de Настя Горча, 24 jul. 20

Мой перекус🤪 еще орехи 30 г, уже съела😋 не жизнь, а сказка😊🔥
3 дня на поддержке🙈 а вес на 500 г меньше уже🙈
Мне это нравится) еще бы, столько есть и все равно чуть худеть🤪
На следующей недели значит еще калорий накину, сколько ж есть придется🙈😁

---

2339 kcal

Grasa: 102,71g | Prot: 155,67g | Carbh: 217,50g.   Desayuno: Скумбрия Холодного Копчения, Простоквашино Творог 2%,  Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Магнит Авокадо. Almuerzo:  Орехи Макадамии, Азбука Вкуса Стручковый Горох, Бананы, Орехи Кешью, От Максима Томатная Паста,  Кабачок, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%,  Помидоры Черри, Малина, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ратимир Фарш Говяжий. más...