|
|
2356 kcal
|
Grasa: 73,28g | Prot: 133,67g | Carbh: 322,53g.
Desayuno: Пятерочка Помидоры, Красные Помидоры, Абрикосы, Абрикосы, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Лента Морковь по-Корейски , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, Яблоко Желтое. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Кефир 1%, Голубика, Абрикосы. Cena: Куриная Грудка Отварная, Дижонская Горчица, Простоквашино Творог 2%, Листовая Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Гречка Отварная, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Жареная или Запеченная Курица, Сливы, Абрикосы. más...
|
|
1814 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
У вас шикарный результат! Очень красиво 🤩
13 ago. 20 por el miembro: Zvezda_po_imeni_Solnce
|
Какая тут разница в весе?
08 dic. 20 por el miembro: Guln@zka
|
LusyStark спасибо, на добром слове, ещё в пути🤞
08 dic. 20 por el miembro: Алекса..
|
08 dic. 20 por el miembro: Алекса..
|
08 dic. 20 por el miembro: Guln@zka
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алекса..
|