Diario de Mone.Brasil, 23 jul. 20


Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
708 kcal Grasa: 33,09g | Prot: 72,66g | Carbh: 28,91g.   Almuerzo: Berinjela Cozida, Alface, Maracujá, Azeite de Oliva, Tomates Cereja, Abobrinha, Pazze Óleo de Gergelim , Sococo Leite de Coco Tradicional, Sadia Filezinho de Frango. Cena: Nozes de Nogueira, Ducoco Leite de Coco, Abobrinha, Sadia Filezinho de Frango, Azeite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Giroil Psyllium Fibras, Ceifeiro Semente de Chia, Brigadeiro de Colher. más...

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Frango ao curry com legumes (low carb e termogênico). Leva canela, cominho, curry, açafrão e gengibre. Um pouco de leite de coco misturado com água (pra ter menos calorias) 
23 jul. 20 por el miembro: Mone.Brasil

     
 

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