Diario de paologas81, 23 jul. 20


Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
2486 kcal Grasa: 82,79g | Prot: 186,12g | Carbh: 240,13g.   Desayuno: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Carrefour Fiocchi di Avena, Sibamba Mandorle Sgusciate, Auchan Miele di Fiori. Almuerzo: Myprotein Omega 3, Tre Mulini Farfalle Integrali , Pomodori, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Athena Tonno al Naturale. Cena: Myprotein Omega 3, Tre Mulini Cous Cous alla Marocchina, Carote, Oromare Sardine all'olio di Semi di Girasole , Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Sale Marino, Sibamba Mandorle Sgusciate, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Carrefour Fiocchi di Avena, Eurospin Arrosto di Tacchino. más...

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