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Virgo.33
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23 jul. 20
Diario de Virgo.33, 23 jul. 20
Perfil de Virgo.33
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Por fin pierdo el 13 de vista. Y con retenciones de líquidos bestiales porque siguo sin tener la menstruación 😩
128,7 kg
Disminuído hasta ahora:
63,8 kg
.
Aún para ir:
48,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 julio 2020:
1044 kcal
Grasa: 42,79g | Prot: 113,93g | Carbh: 50,56g.
Desayuno:
Tortilla Francesa, Lafuente Lonchas de Cheddar, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado +Proteínas Batido.
Almuerzo:
Presa Ibérica.
Cena:
Melón , Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel).
Pasa Bocas / Otros:
Proteplus NM.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
¡Felicidades! ¡Ánimo!
23 jul. 20 por el miembro:
R3Marie
Gracias!!!
23 jul. 20 por el miembro:
Virgo.33
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