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Sawi roll isi telur+wortel
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1617 kcal
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Grasa: 70,28g | Prot: 64,77g | Carbh: 194,79g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. Almuerzo: Daun Bawang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sawi Dimasak (dari Segar), Bawang Merah, ABC Saus Sambal , Wortel, Bawang Putih. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bango Kecap Manis, Royco Royco Ayam, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Garam. Pasa Bocas / Otros: Es Krim, Jambu Biji. más...
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 Comentarios
22 jul. 20 por el miembro: desy dwi rahayu
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23 jul. 20 por el miembro: destyarasav21
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23 jul. 20 por el miembro: anatasya22
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baru bikin kmaren. enak banget ternyata
23 jul. 20 por el miembro: octavia sim
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23 jul. 20 por el miembro: okaamril17
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23 jul. 20 por el miembro: Bunga claudya
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23 jul. 20 por el miembro: Mifrose
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23 jul. 20 por el miembro: chikaauliasarahsalsabil
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23 jul. 20 por el miembro: khrsmaaulia
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23 jul. 20 por el miembro: Urriry
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23 jul. 20 por el miembro: esterlusiana99
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23 jul. 20 por el miembro: orizwift
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23 jul. 20 por el miembro: arwidy
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23 jul. 20 por el miembro: adheliaax
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23 jul. 20 por el miembro: rizka.ameliaa
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Halooo semua, resepnya :
Bahan :
-10 lembar sawi putih
-4 telur
-1 wortel
-1 tomat
-1 btg daun bawang
-1 bawang putih
-1 bawang merah
-seper4 margarin (opsional)
-garam,lada (opsional)
Cara masak :
-sawi direndam air panas dgn garam
-potong bawang merah,putih,daun bawang, wortel, tomat kecil kecil
-tumis bumbu sampai harum, lalu masukan wortel, setelah itu masukan garam dan lada
-masukan 3 buah telur yang sudah dikocok lalu aduk hingga tercampur
-masukan tomat
-tes rasa lalu diangkat dan di dinginkan
-setelah dingin masukan 1 butir telur
-tiriskan sawi yang sudah direndam air panas
-Isikan adonan telur ke dalam sawi takaran 1 sdm kemudian gulung rapat(lalukan hingga semua sawi habis)
-Panaskan panci kukus,kemudian kukus gulungan sawi,tata,kukus selama 10-15 menit
-Matikan api apabila sudah matang, angkat lalu sajikan dengan saus sambal juga enakkk🥰
23 jul. 20 por el miembro: elsafitri
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23 jul. 20 por el miembro: rchacha
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23 jul. 20 por el miembro: Everyday is Holiday
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23 jul. 20 por el miembro: hansasoo
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23 jul. 20 por el miembro: wiwnii
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