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22 jul. 20
Diario de 63sommar, 22 jul. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 22 julio 2020:
987 kcal
Grasa: 36,42g | Prot: 45,50g | Carbh: 123,99g.
Desayuno:
Banan, Arla Lättmjölk, Norrmejerier Naturell Yoghurt 3%.
Almuerzo:
Banan.
Cena:
Rödlök, Garant Röd Caviarmix, Arla Lätt Crème Fraiche, Gurka, Färskpotatis, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Tomater, Omega Laxfilé.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk).
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Comentarios
Ser gott ut, vad är det
22 jul. 20 por el miembro:
safo80
Ugnsbakad lax,färskpotatis,romsås( 100g lätt creme fraiche,halv burk rom, lite hackad rödlök och citronpeppar och sallad. Gott😇
23 jul. 20 por el miembro:
63sommar
Peso Histórico de 63sommar
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