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22 jul. 20
Diario de HexaForce, 22 jul. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 22 julio 2020:
708 kcal
Grasa: 23,35g | Prot: 51,00g | Carbh: 73,61g.
Desayuno:
Salatalık, Tatlı Kırmızı Biber, Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi.
Almuerzo:
Fıçı Salatalık Turşusu, Çerkez.
Pasa Bocas / Otros:
Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi), Fındık.
más...
2920 kcal
Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas.
más...
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Süzme yoğurt, light mayonez, tavuk göğüsü ve tavuk göğüsünün suyu ile yapılmış çerkez tavuğu. Acı sos ve pulbiber çok yakışıyor.
22 jul. 20 por el miembro:
HexaForce
Afiyet olsun. Sağlıklı eksiler =)
22 jul. 20 por el miembro:
Balık35
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