Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 38,10g | Prot: 106,78g | Carbh: 168,76g.
Almuerzo: Tomates, Beurre (Salé), Pain Complet, Corril Blanc de Poulet Cuit Supérieur. Cena: Échalotes, Maïs, Thon, Sardines à l'Huile (en Conserve), Tomates Rouges, Tomates, Nectarines. Pasa Bocas / Otros: Nectarines, Banane. más...
|
|
1969 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pierre59-62
|