Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 40,65g | Prot: 84,79g | Carbh: 103,53g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Буревестник , Яичный Белок, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Кофе, Папа Может Ветчина с Индейкой, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Карри, Глобус Салат из Спаржи, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Папа Может Ветчина с Индейкой, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Карри, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Кофе, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de i.kseniya497
|