Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2194 kcal
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Grasa: 60,60g | Prot: 146,20g | Carbh: 250,47g.
Desayuno: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almuerzo: Patata Bollita, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Diet Bar Chocolate Chip , Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Despar Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Simply Market Grana Padano , Consilia Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Peanut Butter, Quaker Cruesli Frutta Secca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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