Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 102,83g | Prot: 76,70g | Carbh: 108,58g.
Desayuno: Thè alla pesca, Mandorle Dolci, Secche (Inran). Almuerzo: Bovino Adulto Costata (Inran), Pomodori Maturi (Inran), Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%. Pasa Bocas / Otros: Gelato, Italiamo Asiago Pressato Dop , Noci, Secche, Sgusciate (Inran). más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Natación (Lento) - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de danytirry
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