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21 jul. 20
Diario de caraken, 21 jul. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
67,4 kg
Disminuído hasta ahora:
34,7 kg
.
Aún para ir:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 julio 2020:
541 kcal
Grasa: 27,01g | Prot: 29,35g | Carbh: 51,56g.
Desayuno:
Cereal with Milk, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) .
Almuerzo:
Flour Tortilla, Guacamole, HEB Seasoned Beef For Fajitas.
Pasa Bocas / Otros:
Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, Ice Pop Filled with Ice Cream.
más...
peso estable
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Comentarios
You aren't "steady" any more, lady! You've dropped! Way to go!!!! ❤️
21 jul. 20 por el miembro:
melissatwa
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