Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 101,95g | Prot: 187,14g | Carbh: 140,31g.
Desayuno: Scallops, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Boiled Egg. Almuerzo: Grilled Chicken, Goat Meat, Indonesian Goat Satay. Pasa Bocas / Otros: Cheese Bread. más...
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1691 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tabata - 10 minutos, HIIT - 8 minutos, Descansando - 8 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ALIPOOO
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